Stare meglio con sé stessi

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Imparare a stare meglio con se stessi

Stare meglio con se stessi significa avere una maggiore consapevolezza di sé e affrontare la vita quotidiana con la giusta propensione. Disturbi quali ansia, depressione, disordini alimentari (anoressia, bulimia) o attacchi di panico vanno quindi trattati tempestivamente prima che possano compromettere una ottimale qualità di vita.

Nei percorsi per stare meglio con se stessi, presso i miei studi, affronto da molti anni la cura delle varie forme di disagio e sofferenza della vita quotidiana, e mi sono specializzato in particolare nel lavoro con gruppi, famiglie e adolescenti, oltre che nella terapia individuale con il singolo paziente. La mia formazione specifica, dopo la laurea in Psicologia Clinica a Padova e la specializzazione in Psicoterapia a indirizzo Psicoanalisi della Relazione, si è infatti orientata in particolare alla psicoterapia con il disagio delle persone adulte, degli adolescenti e alla psicoterapia di gruppo, forme che ritengo particolarmente idonee ad affrontare il disagio nelle sue varie manifestazioni.